Nous voici en mai et comme tous les débuts de mois, nous revenons un tantinet en arrière pour permettre à ceux qui les auraient manqué de découvrir les épisodes du lundi de motivation mis en ligne au mois d’avril. Une façon de prolonger ce moment collectif de développement personnel.
Au programme, je vous proposais dans le premier épisode du mois d’avril, d’explorer quelques astuces que j’ai utilisé par le passé, et qui permettent d’apprivoiser ses peurs, il s’agit toujours de propositions et non de dogmes. Dans la seconde capsule, et comme pour faire un écho au bilan de mon défi des 100 jours, j’ai choisi de vous présenter deux « techniques » que j’ai utilisé pour progresser et atteindre des objectifs que je m’étais fixée, il s’agit d’une part de la méthode des petits pas, et d’autre part de la technique complémentaire des paliers.
7 avril 2014 – Épisode 12 # Apprivoiser sa peur #
21 avril 2014 – Épisode 13 # les petits pas et les paliers #
Comme toujours, le plus intéressant commence maintenant avec vos impressions et vos expériences en rapport avec ces thèmes. Avez-vous des astuces à proposer qui vous aident à atteindre vos objectifs ou à apprivoiser vos peurs ou angoisses ?
Allez y gaiement chers lecteurs, après tout, ne dit-on pas, en mai faites ce que vous plait ? !
Apprendre à visualiser j’aimerais bien commencer par çà. A plus tard je dois aussi envoyer par mail ? Je vois que tu n’as pas répondu sur ton blog Grace ?
Non MG, comme tu l’auras compris ensuite, c’était une pause totale, donc je prenais connaissance de vos commentaires pour préparer mais pas question de commencer à répondre… Ton choix a été validée !
C’était cool ce soir Grace la visualisation je veux bien voir comment tu fais je sens qu’elle va passer vite cette semaine.
G.P
Et comment GP, tu étais en forme dis moi , je valide ton choix !
Big boss the one, letting go the past is my favorite, see yah
Checked sweetie, thanks for dropping by !
bonne séance merci Grace pour lundi prochain mon choix c’est régler les contentieux en douceur je ne sais plus le titre exact. Bonne soirée à lundi
Je t’en prie Marion, peu importe puisqu’il était temporaire, choix et présence validés !
Coucou Grace je choisir comment gérer les relations difficiles avec diplomatie tu aurais du le dire plusieurs fois, comme c’était un peu long j’ai oublié. Bisous. Ana
J’ai tout noté Anais, ce n’est pas grave du tout puisque je sais de quoi tu parles !
C’était un bon moment riche d’enseignements Grace, comment as tu fais pour que l’on te voit si distinctement ? J’ai hâte de t’entendre sur la gestion du temps. Je te souhaite une excellente fin de soirée.
Pour moi aussi cher Philippe c’était bien. Heu je n’ai rien fais de spécial, j’utilise ma webcam Logitech voilà tout. ère Paulette, je suis agréable surprise de la façon dont cela se passe, l’enthousiasme, la motivation et l’engagement de tous me font plaisir. C’est fait j’ai validé ta présence et ton choix !
Merci Grace pour ce lundi j’ai encore ajouté des choses, j’ai essayé d’enregistrer sur l’ordinateur, je te dirais si le son est bon. Pour la semaine prochaine je choisis laisser son passé derrière soi j’espère que nous serons nombreux.
C’est une bonne initiative Aurore, c’est validé pour le passé !
Je préfère quand tu choisis les thèmes, parce que là c’est difficile ils sont tous bien, je choisis la critique de soi. Bonne nuit à lundi prochain.
Je sais bien Véronique, mais il faut essayer de nouvelles choses pour avancer un peu, nous verrons bien, et j’ai validé ton choix !
Le prochain sujet je vote pour la question pour utiliser la vizualisation, Francie c’est pour la communicazione.
notte cara
Ale
Grazie à tous les deux, j’ai noté que vous aviez des choix différents.
Après un peu de réflexion je vais choisir la gestion de temps Grâce, merci pour ces échanges.
Je t’en prie Riccardo, c’est un plus pour moi aussi….Choix validé !